Ingwer und Zimt sind zwei Gewürze, die für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt sind.
Diese Produkte sind Teil traditioneller Alltagsmittel in Madagaskar und werden auch in Diäten zur Gewichtsreduktion verwendet. Der Zimt-Ingwer-Tee, der einen angenehmen Geschmack hat, wird oft zur Unterstützung der Verdauung, zum Aufwärmen im Winter und zur Eliminierung von Giftstoffen verwendet.
EIGENSCHAFTEN
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TIPPS ZUR VERWENDUNG
Um eine Tasse Kräutertee zuzubereiten, können Sie auf zwei verschiedene Arten vorgehen:
- Gießen Sie einen Teelöffel Zimt-Ingwerpulver in eine Tasse. Fügen Sie heißes Wasser hinzu und lassen Sie es 5 Minuten ziehen. Der Tee ist jetzt fertig. Es ist nicht notwendig zu filtern, das Pulver wird langsam auf den Boden der Tasse sinken. Optional können Sie eine Scheibe oder ein paar Tropfen frische Zitrone hinzufügen. Nach Geschmack süßen.
- Für eine stärkere, intensivere Tisane geben Sie einen Teelöffel des Tisane-Pulvers in einen kleinen Topf. Fügen Sie eineinhalb Tassen kaltes Wasser hinzu. Kochen Sie es 5 Minuten lang. Gießen Sie die entstandene Tisane in eine Tasse, sie ist fertig. Optional können Sie eine Scheibe oder ein paar Tropfen frische Zitrone hinzufügen. Nach Geschmack süßen.
Optional können Sie eine größere Menge zubereiten und den Rest im Kühlschrank aufbewahren. Erwärmen Sie einfach etwas, wann immer Sie möchten.